En primer lugar me gustaría explicarles lo que es una «desintoxicación» y por qué es importante para nuestro cuerpo hacerla.
Una desintoxicación es un proceso en el cual una persona hace algunos cambios en su estilo de vida para limpiar el cuerpo de diferentes tipos de toxinas dañinas con el fin de optimizar el rendimiento de su cuerpo. Estas toxinas dañinas pueden causar un efecto negativo en la salud.
Todos los días estamos expuestos a un número ilimitado de diferentes toxinas del medio ambiente que nos rodea, pesticidas, productos químicos, productos de limpieza, fragancias, ingredientes alimenticios (edulcorantes artificiales, colorantes artificiales, conservantes, etc.).
Nuestro cuerpo absorbe una gran cantidad a diario de sustancias tóxicas a través del agua que bebemos, la comida que comemos y el aire que respiramos. Las toxinas se han acumulado en nuestro cuerpo a lo largo de los años.
¿Cómo se dan cuenta de que su cuerpo está lleno de toxinas?
Cuando comiencen a sentirse cansados, sin energía, agarran fácilmente un resfriado porque su sistema inmunológico está débil y sin defensas; aumentan de peso, tienen problemas respiratorios o incluso comienza a sufrir de dolores de cabeza y de estómago cuando menos se lo esperan. Todos estos síntomas de su cuerpo son porque está llenos de toxinas.
Por estas razones es importante hacer una desintoxicación de vez en cuando, para re acondicionar todo, cada órgano, célula, tejido, en su cuerpo. Algunos cambios son temporales, como seguir una dieta de limpieza y luego volver a su rutina, otros son permanentes como tener un cambio de estilo de vida y la adopción de hábitos saludables para el bienestar.
Imaginen aumentar su energía, perder peso y disminuir la inflamación abdominal, y la retención de líquidos. Imaginen mejorar su digestión, dormir mejor y eliminar sus antojos por lo dulce! Imaginen tener las hormonas balanceadas y mejorar su salud por completo.
Todo puede suceder si ustedes comienzan a querer un cambio por su salud hoy mismo.
NO CREO EN DIETAS, CREO EN CAMBIO DE HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA.
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