Que son las Semillas de cáñamo?
Las semillas de cáñamo, o corazones de cáñamo, son las semillas de la planta de cáñamo, o Cannabis sativa. Aunque la marihuana proviene de la misma planta, las semillas de cáñamo solo contienen una pequeña cantidad de THC, el ingrediente activo de la marihuana, y no te harán subir de peso.
De hecho, las semillas de cáñamo son seguras y muy saludables para comer. El aceite de semilla de cáñamo, o aceite de cáñamo, se hace presionando las semillas de cáñamo. A diferencia del aceite de cannabis, que, donde es legal, se usa a menudo para tratar el dolor y otras afecciones de la salud, el aceite de semilla de cáñamo contiene solo pequeñas cantidades de THC y se usa para muchos productos fabricados comercialmente.
Comer las semillas de cáñamo es muy beneficioso para la salud. El consumirlo no te hara volar como fumar una articulación por lo que son completamente seguros, saludables y legales. Si estás buscando mejorar la digestión, equilibrar las hormonas y mejorar el metabolismo, entonces las semillas de cáñamo pueden ser el súper alimento que necesitas incorporar a tu dieta.
Beneficios de las semillas de cáñamo:
- Previene picos en el azúcar en la sangre
- Mantiene la energía de tu cuerpo
- Una dieta rica en cáñamo promueve la regularidad digestiva.
- La proteína y la fibra del cáñamo también ayudan a la saciedad
- Los ácidos grasos Omega-3 en el cáñamo reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares
- Presión sanguínea baja
- Evite la enfermedad de Alzheimer
- Las semillas de cáñamo son una de las pocas fuentes de Omega-3 que se encuentran en las plantas.
- Los ácidos grasos Omega-6 en el cáñamo estimulan el crecimiento de la piel y el cabello
- Mantener la salud de los huesos
- Regula el metabolismo
- Ayuda al cerebro a funcionar
