Apoye su sistema inmune y ayuda con la pérdida de peso.
Previene la enfermedad de las encías y la caries dental («terapia de extracción con aceite» se ha utilizado ampliamente como un método para prevenir la caries dental, el sangrado de las encías y, en general, para fortalecer los dientes, las encías y la mandíbula).
Trata piedras de riñón y vejiga (la digestión de los ácidos grasos de cadena media que se encuentran en los cocos y el aceite de coco produce un monoglicérido llamado mono octanoína, esta sustancia también es un solvente de colesterol que se ha utilizado en la disolución de cálculos biliares).

La Col rizado es un vegetal ideal para incluirlo en cualquier dieta ya que ayuda a rebajar dado a que contiene un alto contenido de fibra, el cual favorece la digestión, evita la constipación y reduce el apetito.

La Papaya contiene fibra, cálcio, fósforo, hierrro, tiamina, niacina y vitaminas, lo cual es excelente para la salud! Además de ser una fruta dulce, y con una contextura suave es excelente para hacer batidos.

Consumir frutas y verduras frescas a diario es imprescindible ya que éstas aportan un sin fin de propiedades excelentes para fortificar nuestra salud y evitar enfermedades. Estas contienen una variedad muy grande de nutrientes, vitaminas, antioxidantes los cuales reducen los riesgos de enfermedades crónicas en el futuro.

Los jugos naturales, recien extraidos, de vegetales y frutas frescas, y consumidos en ayunas especialmente son una excelente fuente de vitaminas, minerales y sustancias nutritivas que ayudan a depurar y cuidar nuestra salud.