Los jugos naturales, recien extraidos, de vegetales y frutas frescas, y consumidos en ayunas especialmente son una excelente fuente de vitaminas, minerales y sustancias nutritivas que ayudan a depurar y cuidar nuestra salud. Los jugos ayudan tremendamente a eliminar toxinas, (provenientes de alimentos procesados, malos hábitos, consumo de alchool y tabaco, estrés, contaminación, etc), y a nutrir nuestras células, tejidos y órganos, ya que éste entra en el torrente sanguineo en alrededor de 20 minutos despues de haber sido ingerido. Ademas de ser super fáciles de hacer, solo necesitas una juguera, tambien son deliciosos.
Jugos para la Salud
