En Coaching «Uno a Uno», me centro en las necesidades individuales que apoyan a las personas en sus problemas y metas de salud. Yo ayudo a hacer elecciones de estilo de vida sostenible. No prescribo una dieta o una forma de vivir. Más bien, ayudo a las personas a identificar y desarrollar una comprensión más profunda de las elecciones de alimentos y estilo de vida que funcionan mejor para sus cuerpos. ¡Creo profundamente en la bioindividualidad! No importa lo que esté sucediendo en su vida: tratar de perder peso, estar dispuesto a cambiar su estilo de vida, las relaciones, el estrés, el dolor corporal, los problemas digestivos, la inflamación, la dieta no saludable actual, las alergias, etc., puedo ayudarlo a obtener el derecho camino.
¿Con qué tipos de clientes trabajo?
Trabajo con una amplia gama de clientes, incluidos hombres, mujeres, jóvenes profesionales, ejecutivos corporativos, jubilados, deportistas e individuos inactivos o con sobrepeso. Mi filosofía es que no hay una sola forma de comer o vivir que funcione para todos y, en consecuencia, he tenido éxito trabajando con personas de todos los ámbitos de la vida.
¿Cuáles son mis credenciales profesionales?
Soy un profesional experimentado en bienestar entrenado en dieta, estilo de vida y entrenamiento de bienestar. Me gradué como Entrenador de Salud del Instituto para la Nutrición Integrativa.
Como cliente de mis programas de entrenamiento de salud «uno a uno», podrás...
– Establece tus metas y trabaja para lograr tus sueños
– Aprende a controlar el estrés, duerme mejor y medita.
– Aprende a manejar tus antojos y qué les causa
– Aumenta tus niveles de energía.
– Aprende nuevas recetas para hacer en casa.
– Aprende a leer etiquetas en los paquetes de alimentos en el supermercado.
– Siéntete genial en tu cuerpo y ámate a ti mismo.
– Aprende sobre nuevos alimentos y cómo puedes incorporarlos fácilmente.
– Mejore sus relaciones personales
– Descubre la confianza para crear la vida que quieres.
– Encontrar un camino hacia la paz interior
¿Qué tan pronto veremos resultados?
Naturalmente, esto variará de persona a persona en función de su nivel actual de salud y su disposición a participar. Sin embargo, incluso si la motivación no está presente de inmediato, está bien. Soy hábil en inspirar a los clientes para que se motiven. Mis talleres, presentaciones, sesiones de coaching y materiales son interesantes e interesantes. Al comenzar con objetivos pequeños y alcanzables, comenzará a ver los resultados con bastante rapidez y estará motivado para pasar a objetivos más grandes.
¿Se mantiene la confidencialidad de la información discutida en sesiones de coaching de salud individuales?
Absolutamente. Toda la información compartida en sesiones individuales seguirá siendo completamente confidencial entre usted y yo, el Entrenador de Salud.
¿Cómo comenzamos?
¡Me complace responder a cualquier pregunta que pueda tener sobre mis servicios y espero establecerlo con el programa de bienestar individual perfecto de inmediato!
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